9 op de 10 volwassenen vinden het leven de moeite waard

© Hollandse Hoogte / Bert Spiertz

In 2025 vond 90 procent van de volwassenen het leven de moeite waard en 70 procent had het gevoel dat ze iets bijdragen aan de samenleving, iets minder dan in 2020, het eerste jaar van de coronapandemie. 89 procent vindt sociale contacten en relaties belangrijk in het leven. Met 68 procent is een kleiner deel hoopvol over de toekomst. Mensen die niet wekelijks contact hebben met familie, vrienden of buren vinden het leven het minst vaak de moeite waard. Dit meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) op basis van nieuwe cijfers van het onderzoek Sociale samenhang en welzijn.

Zingeving betekent het leiden van een leven met een doel en betekenis, dat voldoening geeft en waarin sociale betrokkenheid en relaties met mensen belangrijk zijn. Naast de mate waarin mensen het leven de moeite waard vinden en het gevoel hebben iets bij te dragen aan de samenleving, is in het onderzoek gevraagd naar een aantal deelaspecten van zingeving. Het artikel Zingeving, maatschappelijke deelname en geluk gaat hier dieper op in.

Zingeving, 2025
Zingeving2025 (% van mensen van 18 jaar of ouder)
Hoofdaspecten
Vindt het leven
de moeite waard
89,8
Heeft het gevoel iets
bij te dragen
69,8
Deelaspecten
Hecht (veel) belang aan
sociale contacten
89,3
Hecht (veel) belang aan
persoonlijke ontwikkeling
82,4
Kan de dingen doen die
men wil en belangrijk
vindt in het leven
79,3
Heeft het gevoel
nuttig te zijn
77,8
Is (heel) hoopvol
over de toekomst
68,2

Jongeren en 75-plussers minder vaak het gevoel iets bij te dragen

Jongeren van 18 tot 25 jaar (vooral studenten en jongeren die bij hun ouders wonen) en 75-plussers (vooral alleenwonenden) hebben minder vaak het gevoel dat ze iets bijdragen aan de samenleving in vergelijking met andere leeftijdsgroepen.

Het gevoel hebben iets bij te dragen, 2025
Leeftijd2025 (%)
18 tot 25 jaar58,8
25 tot 35 jaar70,1
35 tot 45 jaar75,1
45 tot 55 jaar76,0
55 tot 65 jaar71,8
65 tot 75 jaar70,6
75 jaar of ouder60,3

Sterkste gevoel van zingeving onder vrijwilligers

Vrijwilligers hebben het vaakst het gevoel iets bij te dragen aan de samenleving en zij vinden het leven het vaakst de moeite waard. Ook mensen die ten minste een keer in de maand actief zijn bij een vereniging ervaren een relatief sterk gevoel van zingeving. Mensen die niet wekelijks contact hebben met familie, vrienden of buren vinden het leven het minst vaak de moeite waard en vinden het minst vaak dat ze iets bijdragen.

Zingeving, maatschappelijke deelname, 2025
ZingevingWel of nietHet leven de moeite waard vinden (% van mensen van 18 jaar of ouder)Het gevoel hebben iets bij te dragen (% van mensen van 18 jaar of ouder)
Afgelopen twaalf
maanden vrijwilligerswerk
gedaan
Ja93,378,8
Afgelopen twaalf
maanden vrijwilligerswerk
gedaan
Nee86,761,7
Wekelijks contact
met familie, vrienden
of buren
Ja90,770,5
Wekelijks contact
met familie, vrienden
of buren
Nee72,856,1