Leefstijl; persoonskenmerken

Leefstijl; persoonskenmerken

Persoonskenmerken Marges Perioden Rookgedrag, 12 jaar of ouder Sigarettenrokers Stoppoging in afgelopen 12 maanden (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Cannabisgebruik Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Drugsgebruik, excl. cannabis Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Drugsgebruik, excl. cannabis en lachgas Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Amfetaminegebruik Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Ecstasygebruik Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Cocaïnegebruik Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Lachgasgebruik Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Gebruik overige drugs, exclusief lachgas Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Drugsgebruik totaal Afgelopen maand (%) Drugsgebruik, 12 jaar of ouder Drugsgebruik totaal, exclusief lachgas Afgelopen maand (%) Bewegen, 4 jaar of ouder Beweegrichtlijn Voldoet aan beweegrichtlijn (%) Bewegen, 4 jaar of ouder Abonnement sportaanbieder (%) Valcursus, afgelopen 12 maand, 65 plus (%) Seksuele gezondheid, 16 jaar of ouder Risicovolle seks In de afgelopen 12 maanden (%) Voeding 1 jaar of ouder, vanaf 2023 Consumptie van fruit Voldoet aan de fruitnorm (%) Voeding 1 jaar of ouder, vanaf 2023 Consumptie van suikerhoudende dranken Suikerh. drank: min. 4 glazen per dag (%) Voeding 1 jaar of ouder, vanaf 2023 Consumptie van suikerhoudende dranken Suikerh. drank: 1 t/m 3 glazen per dag (%) Voeding 1 jaar of ouder, vanaf 2023 Consumptie van suikerhoudende dranken Suikerh. drank: nooit of niet wekelijks (%) Voeding 1 jaar of ouder, vanaf 2023 Consumptie van suikerhoudende dranken Suikerhoudende drank: glazen per week (aantal) Voeding 1 jaar of ouder, vanaf 2023 Voedingsscore Gezondheidsenquête Midden (%)
Positie: alleenstaande <40 jaar Waarde 2025 34,5 13,8 9,3 . 1,3 3,6 4,2 0,3 . 19,5 . 51,9 40,9 . 17,6 . . . . . .
Positie: alleenstaande <40 jaar Ondergrens 95%-interval 2025 26,5 10,8 6,9 . 0,6 2,2 2,7 0,1 . 16,1 . 47,3 36,5 . 14,3 . . . . . .
Positie: alleenstaande <40 jaar Bovengrens 95%-interval 2025 43,4 17,3 12,5 . 2,7 5,9 6,6 1,3 . 23,5 . 56,5 45,5 . 21,5 . . . . . .
Positie: alleenstaande 40 tot 65 jaar Waarde 2025 31,8 6,6 3,1 . 0,8 1,5 1,1 0,3 . 8,8 . 40,9 21,7 . 8,2 . . . . . .
Positie: alleenstaande 40 tot 65 jaar Ondergrens 95%-interval 2025 24,1 4,7 1,8 . 0,3 0,7 0,4 0,0 . 6,5 . 36,6 18,3 . 5,9 . . . . . .
Positie: alleenstaande 40 tot 65 jaar Bovengrens 95%-interval 2025 40,6 9,2 5,2 . 2,4 3,1 2,6 1,9 . 11,7 . 45,3 25,5 . 11,2 . . . . . .
Positie: alleenstaande >=65 jaar Waarde 2025 . 0,8 0,4 . 0,0 0,0 0,3 0,0 . 1,2 . 33,7 15,5 . 2,0 . . . . . .
Positie: alleenstaande >=65 jaar Ondergrens 95%-interval 2025 . 0,3 0,1 . 0,0 0,0 0,1 0,0 . 0,6 . 30,1 13,0 . 1,1 . . . . . .
Positie: alleenstaande >=65 jaar Bovengrens 95%-interval 2025 . 1,9 1,3 . . . 1,1 . . 2,4 . 37,5 18,5 . 3,6 . . . . . .
Positie: lid overig huishouden Waarde 2025 . 8,5 9,9 . 2,9 4,5 3,1 0,3 . 15,0 . 51,7 28,8 . 12,0 . . . . . .
Positie: lid overig huishouden Ondergrens 95%-interval 2025 . 5,5 6,5 . 1,4 2,4 1,4 0,0 . 10,9 . 45,4 23,5 . 8,1 . . . . . .
Positie: lid overig huishouden Bovengrens 95%-interval 2025 . 12,9 14,6 . 6,1 8,1 6,3 2,4 . 20,3 . 57,9 34,8 . 17,3 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 1e 20%-groep Waarde 2025 37,1 8,9 3,9 . 0,8 1,5 1,4 0,3 . 11,1 . 40,5 18,5 . 7,3 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 1e 20%-groep Ondergrens 95%-interval 2025 30,8 7,2 2,8 . 0,4 0,9 0,8 0,1 . 9,2 . 37,6 16,2 . 5,6 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 1e 20%-groep Bovengrens 95%-interval 2025 43,9 10,9 5,4 . 1,6 2,6 2,4 1,0 . 13,3 . 43,5 20,9 . 9,5 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 2e 20%-groep Waarde 2025 26,4 4,0 2,5 . 0,5 1,1 1,0 0,0 . 5,5 . 41,2 17,5 . 4,8 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 2e 20%-groep Ondergrens 95%-interval 2025 20,8 3,0 1,7 . 0,2 0,6 0,6 0,0 . 4,3 . 38,6 15,6 . 3,6 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 2e 20%-groep Bovengrens 95%-interval 2025 33,0 5,3 3,6 . 1,2 1,9 1,8 0,2 . 7,0 . 43,8 19,6 . 6,4 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 3e 20%-groep Waarde 2025 36,3 3,2 1,8 . 0,3 0,9 0,4 0,2 . 4,3 . 46,3 25,8 . 3,9 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 3e 20%-groep Ondergrens 95%-interval 2025 30,4 2,4 1,2 . 0,1 0,5 0,1 0,0 . 3,4 . 43,9 23,8 . 2,9 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 3e 20%-groep Bovengrens 95%-interval 2025 42,6 4,2 2,6 . 0,7 1,5 0,9 0,6 . 5,5 . 48,6 27,9 . 5,1 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 4e 20%-groep Waarde 2025 38,5 2,8 2,0 . 0,5 1,0 0,7 0,1 . 4,3 . 49,9 28,1 . 4,6 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 4e 20%-groep Ondergrens 95%-interval 2025 32,5 2,1 1,5 . 0,2 0,6 0,4 0,0 . 3,4 . 47,7 26,2 . 3,6 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 4e 20%-groep Bovengrens 95%-interval 2025 44,9 3,7 2,8 . 0,9 1,6 1,2 0,4 . 5,3 . 52,0 30,1 . 5,8 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 5e 20%-groep Waarde 2025 39,8 2,6 2,1 . 0,3 0,9 0,7 0,1 . 4,2 . 52,5 31,8 . 3,9 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 5e 20%-groep Ondergrens 95%-interval 2025 33,4 2,0 1,5 . 0,1 0,6 0,4 0,0 . 3,4 . 50,5 29,9 . 3,1 . . . . . .
Gestandaardiseerd inkomen: 5e 20%-groep Bovengrens 95%-interval 2025 46,5 3,4 2,8 . 0,7 1,5 1,1 0,4 . 5,2 . 54,6 33,7 . 4,9 . . . . . .
Bron: CBS.
Verklaring van tekens

Tabeltoelichting


Deze tabel bevat cijfers over de leefstijl van de Nederlandse bevolking in particuliere huishoudens. De cijfers kunnen worden uitgesplitst naar diverse persoonskenmerken.

Gegevens beschikbaar vanaf: 2014

Status van de cijfers: definitief

Wijzigingen per 13 maart:
De cijfers over 2025 werden toegevoegd. De tabel werd uitgebreid met informatie ‘Drugsgebruik, excl. Cannabis’ en ‘Drugsgebruik, totaal’ (afgelopen maand, afgelopen jaar en ooit). Tenslotte werd het persoonskenmerk armoede (ingedeeld in arm, bijna-arm en niet arm of niet bijna-arm) toegevoegd.

Wanneer komen er nieuwe cijfers?
In maart 2027 verschijnen de cijfers over verslagjaar 2026.

Toelichting onderwerpen

Rookgedrag, 12 jaar of ouder
De vragen over rookgedrag worden aan alle personen van 12 jaar of ouder gesteld.
Sigarettenrokers
Stoppoging in afgelopen 12 maanden
Percentage van de sigarettenrokers van 12 jaar of ouder dat in de afgelopen 12 maanden een poging om te stoppen met roken 24 uur of langer heeft volgehouden.
Drugsgebruik, 12 jaar of ouder
De vragen over het gebruik van drugs worden aan alle personen van 12 jaar of ouder gesteld. Van de volgende drugssoorten wordt gevraagd of ze wel eens gebruikt zijn en zo ja, wanneer voor het laatst:
• Cannabis (hasj, wiet, marihuana)
• Amfetamine (zoals pep en speed)
• XTC (ecstasy, MDMA)
• LSD
• Paddo's (hallucinogene paddenstoeltjes of magic mushrooms)
• Cocaine (ook crack, gekookte coke, freebase)
• Heroine (horse, smack of bruin)
• GHB of GBL
• Methadon (tot en met 2022 opgenomen in de vragenlijst)
• 4-Fluoramfetamine (4-FA, 4-FMP of Flux) (vanaf 2018 tot en met 2022 opgenomen in de vragenlijst)
• Ketamine (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• 3-MMC (Poes of 3M) (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• Lachgas (cijfers in de tabel opgenomen vanaf verslagjaar 2023)
• Andere drugs

De antwoordcategorieën zijn telkens:
• Ja, in de afgelopen 30 dagen
• Ja, in de afgelopen 12 maanden maar niet in de afgelopen 30 dagen
• Ja, langer dan 12 maanden geleden
• Nee, nooit gebruikt
Cannabisgebruik
Op basis van de vraag naar het gebruik van cannabis (hasj, wiet, marihuana)
Afgelopen maand
Drugsgebruik, excl. cannabis
Drugsgebruik anders dan cannabis. Op basis van de vragen naar het gebruik van:
• Amfetamine (zoals pep en speed)
• XTC (ecstasy, MDMA)
• Cocaine (ook crack, gekookte coke, freebase)
• LSD
• Paddo's (hallucinogene paddenstoeltjes of magic mushrooms)
• Heroine (horse, smack of bruin)
• GHB of GBL
• Ketamine
• 3-MMC (Poes of 3M)
• Lachgas
• Andere drugs

Het gaat om het gebruik van 1 of meer van deze drugssoorten. Bij gebruik van meerdere van deze drugssoorten wordt de meest recent gebruikte drugssoort als bepalend gezien voor de verdeling over de categorieën 'afgelopen maand', 'afgelopen jaar' en 'ooit'.
Afgelopen maand
Drugsgebruik, excl. cannabis en lachgas
Drugsgebruik anders dan cannabis. Op basis van de vragen naar het gebruik van:
• Amfetamine (zoals pep en speed)
• XTC (ecstasy, MDMA)
• Cocaine (ook crack, gekookte coke, freebase)
• LSD
• Paddo's (hallucinogene paddenstoeltjes of magic mushrooms)
• Heroine (horse, smack of bruin)
• GHB of GBL
• Methadon (tot en met 2022 opgenomen in de vragenlijst)
• 4-Fluoramfetamine (4-FA, 4-FMP of Flux) (vanaf 2018 tot en met 2022 opgenomen in de vragenlijst)
• Ketamine (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• 3-MMC (Poes of 3M) (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• Andere drugs

Het gaat om het gebruik van 1 of meer van deze drugssoorten. Bij gebruik van meerdere van deze drugssoorten wordt de meest recent gebruikte drugssoort als bepalend gezien voor de verdeling over de categorieën 'afgelopen maand', 'afgelopen jaar' en 'ooit'.

Afgelopen maand
Amfetaminegebruik
Op basis van de vraag naar het gebruik van amfetamine (zoals pep en speed)
Afgelopen maand
Ecstasygebruik
Op basis van de vraag naar het gebruik van XTC (ecstasy, MDMA)
Afgelopen maand
Cocaïnegebruik
Op basis van de vraag naar het gebruik van cocaine (ook crack, gekookte coke, freebase)
Afgelopen maand
Lachgasgebruik
Op basis van de vraag naar het gebruik van lachgas.
Afgelopen maand
Gebruik overige drugs, exclusief lachgas
Op basis van de vragen naar het gebruik van:
• LSD
• Paddo's (hallucinogene paddenstoeltjes of magic mushrooms)
• Heroine (horse, smack of bruin)
• GHB of GBL
• Methadon (tot en met 2022 opgenomen in de vragenlijst)
• 4-Fluoramfetamine (4-FA, 4-FMP of Flux) (vanaf 2018 tot en met 2022 opgenomen in de vragenlijst)
• Ketamine (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• 3-MMC (Poes of 3M) (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• Andere drugs

Het gaat om het gebruik van 1 of meer van deze drugssoorten. Bij gebruik van meerdere van deze drugssoorten wordt de meest recent gebruikte drugssoort als bepalend gezien voor de verdeling over de categorieën ‘afgelopen maand’, ‘afgelopen jaar’ en ‘ooit’.

Afgelopen maand
Drugsgebruik totaal
Op basis van de vragen naar het gebruik van:
• Cannabis (hasj, wiet, marihuana)
• Amfetamine (zoals pep en speed)
• XTC (ecstasy, MDMA)
• LSD
• Paddo's (hallucinogene paddenstoeltjes of magic mushrooms)
• Cocaine (ook crack, gekookte coke, freebase)
• Heroine (horse, smack of bruin)
• GHB of GBL
• Ketamine (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• 3-MMC (Poes of 3M) (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• Lachgas
• Andere drugs

Het gaat om het gebruik van 1 of meer van deze drugssoorten. Bij gebruik van meerdere van deze drugssoorten wordt de meest recent gebruikte drugssoort als bepalend gezien voor de verdeling over de categorieën 'afgelopen maand', 'afgelopen jaar' en 'ooit'.”
• Afgelopen maand
• Afgelopen jaar
• Ooit
Afgelopen maand
Drugsgebruik totaal, exclusief lachgas
OOp basis van de vragen naar het gebruik van:
• Cannabis (hasj, wiet, marihuana)
• Amfetamine (zoals pep en speed)
• XTC (ecstasy, MDMA)
• LSD
• Paddo's (hallucinogene paddenstoeltjes of magic mushrooms)
• Cocaine (ook crack, gekookte coke, freebase)
• Heroine (horse, smack of bruin)
• GHB of GBL
• Methadon (tot en met 2022 opgenomen in de vragenlijst)
• 4-Fluoramfetamine (4-FA, 4-FMP of Flux) (vanaf 2018 tot en met 2022 opgenomen in de vragenlijst)
• Ketamine (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• 3-MMC (Poes of 3M) (vanaf 2023 opgenomen in de vragenlijst)
• Andere drugs

Het gaat om het gebruik van 1 of meer van deze drugssoorten. Bij gebruik van meerdere drugssoorten wordt de meest recent gebruikte drugssoort als bepalend gezien voor de verdeling over de categorieën ‘afgelopen maand’, ‘afgelopen jaar’ en ‘ooit’.
Afgelopen maand
Bewegen, 4 jaar of ouder
De vragen over lichamelijke activiteit zijn gebaseerd op de zogeheten short questionnaire to assess health enhancing physical activity (SQUASH). Deze vragenlijst beoogt een volledig beeld te leveren van de lichamelijke activiteit. Gevraagd wordt naar frequentie en duur van de volgende deelvormen van lichamelijke activiteit:
1. Fietsen en lopen in woon-werk of woon-school verkeer
2. Activiteiten op het werk of op school
3. Activiteiten in het huishouden
4. Wandelen, fietsen, buiten spelen, tuinieren en klussen in de vrije tijd
5. Sporten
Vanaf 2017 publiceert het CBS over de nieuwe beweegrichtlijnen (opgesteld door de Gezondheidsraad) voor personen van 4 jaar en ouder.

Vanaf 2019 zijn vragen over beweegonderwijs op school aan de vragenlijst toegevoegd om een beter beeld te krijgen van het beweeggedrag van jongeren vanaf 12 jaar. Dit wil zeggen dat aan jongeren vanaf 12 jaar die basisonderwijs, praktijkonderwijs, VMBO, HAVO, VWO of MBO volgen, vragen zijn toegevoegd over gymlessen op school en beweeg- en sportactiviteiten die zijn geregeld vanuit school. Voor jongeren van 4 tot 12 jaar waren deze vragen al opgenomen in de vragenlijst.
Hierdoor zijn de cijfers over de beweegrichtlijnen, met name die over jongeren vanaf 12 jaar, vanaf 2019 minder goed vergelijkbaar met de cijfers van voor 2019.
Beweegrichtlijn
De beweegrichtlijn is eind 2017 opgesteld door de Gezondheidsraad. Deze nieuwe richtlijn vervangt de Nederlandse Norm Gezond Bewegen, de fitnorm en de combinorm. Personen vanaf 18 jaar dienen minstens 2,5 uur per week matig intensieve inspanning te verrichten verspreid over diverse dagen, zoals wandelen en fietsen, en minstens tweemaal per week spier- en botversterkende activiteiten te verrichten. Jongeren van 4 tot en met 17 jaar dienen minstens elke dag een uur matig intensieve inspanning te verrichten en minstens driemaal per week spier- en botversterkende activiteiten te verrichten.
Over de 2020-cijfers over dit onderwerp is een toelichtende nota verschenen, zie tabeltoelichting.
Voldoet aan beweegrichtlijn
Percentage personen van 4 jaar en ouder dat voldoet aan de beweegrichtlijn. Personen vanaf 18 jaar dienen minstens 2,5 uur per week matig intensieve inspanning te verrichten verspreid over diverse dagen, zoals wandelen en fietsen, en minstens tweemaal per week spier- en botversterkende activiteiten te verrichten. Jongeren van 4 tot en met 17 jaar dienen minstens elke dag een uur matig intensieve inspanning te verrichten en minstens driemaal per week spier- en botversterkende activiteiten te verrichten.

Vanaf 2019 zijn vragen over beweegonderwijs op school aan de vragenlijst toegevoegd om een beter beeld te krijgen van het beweeggedrag van jongeren vanaf 12 jaar. Dit wil zeggen dat aan jongeren vanaf 12 jaar die basisonderwijs, praktijkonderwijs, VMBO, HAVO, VWO of MBO volgen, vragen zijn toegevoegd over gymlessen op school en beweeg- en sportactiviteiten die zijn geregeld vanuit school. Voor jongeren van 4 tot 12 jaar waren deze vragen al opgenomen in de vragenlijst.
Hierdoor zijn de cijfers over de beweegrichtlijnen, met name die over jongeren vanaf 12 jaar, vanaf 2019 minder goed vergelijkbaar met de cijfers van voor 2019.
Abonnement sportaanbieder
Percentage personen van 4 jaar of ouder dat een abonnement heeft op een fitnesscentrum, zwembad of een andere sportaanbieder.
Valcursus, afgelopen 12 maand, 65 plus
Percentage van mensen van 65 jaar of ouder dat ‘ja’ antwoordde op de vraag ‘Heeft u in de afgelopen 12 maanden een valtraining of valcursus gevolgd? Dit is een training/cursus waarbij u werkt aan uw balans, kracht en loopvaardigheid met het doel om vallen te voorkomen’
Seksuele gezondheid, 16 jaar of ouder
De vragen over seksuele gezondheid worden aan personen van 16 jaar of ouder gesteld.
Risicovolle seks
Percentage personen van 16 jaar of ouder dat risicovolle seks heeft gehad. Risicovolle seks is gedefinieerd als vaginale of anale seks zonder condoom met een iemand waar men geen vaste relatie mee heeft.
Tot en met 2023 ging het daarbij om het laatste seksuele contact. Vanaf 2024 gaat het over seks in de afgelopen 12 maanden. De cijfers vanaf 2024 zijn daarom niet goed vergelijkbaar met de cijfers over de voorgaande jaren.
In de afgelopen 12 maanden
Personen van 16 jaar of ouder die risicovolle seks hadden in de afgelopen 12 maanden.
Voeding 1 jaar of ouder, vanaf 2023
De vragen over voeding worden gesteld aan alle personen van 1 jaar of ouder en gaan over de consumptie van vlees en vis, fruit, groente, suikerhoudende dranken, brood, en snacks. In 2023 zijn de voedingsvragen grondig herzien. De cijfers over de vis, fruit- en groenteconsumptie over de jaren vóór 2023 zijn daarom niet te vergelijken met die vanaf 2023.
Consumptie van fruit
Er is gevraagd naar de consumptie van fruit in een normale week in de afgelopen maanden. De kerncijfers voor de consumptie van fruit komen uit de Voedselconsumptiepeiling (zie tabeltoelichting).
Voldoet aan de fruitnorm
Eet elke dag minimaal 2 porties fruit (vanaf 9 jaar) of anderhalve portie fruit (kinderen t/m 8 jaar). Eén portie fruit komt overeen met 100 gram. Deze aanbevolen hoeveelheid is afkomstig uit de Richtlijnen Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Deze richtlijnen zijn gebaseerd op de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad. De cijfers over de fruitconsumptie vanaf 2023 zijn niet te vergelijken met de cijfers over de jaren vóór 2023 door een wijziging in de vraagstelling.
Consumptie van suikerhoudende dranken
Er is gevraagd naar de consumptie van dranken met suiker in een normale week in de afgelopen maanden. Gedetailleerde informatie over de consumptie van suiker wordt verkregen via de Voedselconsumptiepeiling (zie tabeltoelichting).
Suikerh. drank: min. 4 glazen per dag
Drinkt dagelijks minstens 4 glazen suikerhoudende drank zoals frisdrank, ranja, energiedrank, vruchtensap, drinkyoghurt met toegevoegde suikers.
Suikerh. drank: 1 t/m 3 glazen per dag
Drinkt dagelijks 1 tot maximaal 3 glazen suikerhoudende drank zoals frisdrank, ranja, energiedrank, vruchtensap, drinkyoghurt met toegevoegde suikers. Voor kinderen jonger dan 4 jaar geldt 0,5 tot 3 max glazen.
Suikerh. drank: nooit of niet wekelijks
Drinkt nooit of niet iedere week suikerhoudende drank zoals frisdrank, ranja, energiedrank, vruchtensap, drinkyoghurt met toegevoegde suikers.
Suikerhoudende drank: glazen per week
Gemiddeld aantal glazen suikerhoudende drank dat men per week drinkt, zoals frisdrank, ranja, energiedrank, vruchtensap, drinkyoghurt met toegevoegde suikers.
Voedingsscore Gezondheidsenquête
De voedingsscore is samengesteld op basis van deelscores op de volgende aspecten van voeding: consumptie van vlees en vis, groente, fruit, suikerhoudende dranken, brood, snacks en (vanaf 12 jaar) alcohol. De voedingsscore loopt van 0 tot en met 10, een hogere score geeft aan dat de voeding op bovengenoemde aspecten meer in lijn is met de richtlijnen van het Voedingscentrum. De score is ingedeeld in drie klassen.
Midden
Scoort een 6 of 7 op de voedingsscore.